Uvas, castanhas de caju, sementes de abóbora, amêndoas, nozes, sementes de girassol
(isso foi hoje) mas sempre variando sobre o mesmo tema. Ideal para sempre termos em nossa bolsa, pois são nestes intervalos que podemos nos distrair com calorias saudáveis ! e sem pesar no bolso durante nosso dia !
Vamos anotar esta dica!!!
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